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Des programmes en ligne pour travailler vers un objectif, pour explorer et renouer avec son corps, travailler sa force, sa résilience, son amour et avancer sur le chemin de soi

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21 JOURS: LE VOYAGE VERS SOI Un voyage de 21 jours pour aller plonger vers sa lumière et la faire rayonner. 21 pratiques alliant Hatha Yoga, vinyasa, méditation statique et dynamique, Yin, nidra et autres surprises. Départ le 10 janvier 2022 tous ensemble <3 YOGA, LUNE ET CYCLE FEMININ Un programme qui s'adresse à toutes les femmes pour se reconnecter à son corps, à sa nature cyclique (que tu aies tes règles ou pas / plus), à son plein potentiel! Un ebook, des pratiques de Yoga ciblées et féminines, des méditations et 2 rituels magiques. 7 jours détox Yoga 7 pratiques pour amorcer une détox profonde, sur la plan physique comme émotionnel. Parfaitement en accord avec la saison de l'automne Rituel Yin Les journées qui ralentissent nous invitent à plonger à l'intérieur de nous et à amener plus de douceur dans nos pratiques. Ce programme est parfait pour cela

Vos témoignages

Je te suis Delphine depuis quelques années et c'est en partie grâce à toi que je m'ouvre peu à peu au yoga et surtout à moi-même... des cours apaisants ou dynamisants; très bien expliqués; un voyage à la rencontre de son être profond ! Merci pour ta bienveillance et tout ce que tu apportes dans ces vidéos. Gratitude infinie 🙏

Géraldine

Cela faisait longtemps que j’essayais de re(commencer) le yoga. Cette période de confinement m’en a offert l’occasion et la rencontre avec ta voix m’a permis de m’installer dans une pratique régulière. Tes séances sont claires et précises, le choix que tu offres est impressionnant. J’ai entrainé des amies. Merci merci merci. Namaste !

Krysia

Ça fait quelques mois maintenant que je pratique le yoga grâce à vos vidéos! J'adore la diversité des pratiques, la douceur qui émane de vous et la grande qualité du contenu... Efficace, relaxant, parfait, vraiment ❤️

Graham